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Fighting

BOXE ANGLAISE

C’est LE cours d’initiation à l’univers de la boxe. Vous pourrez travailler la coordination, le travail musculaire, la force, l’endurance, les rotations du buste et le gainage. Rachel Tillier, 5 fois championne de France sera à votre disposition pour assurer des cours de boxe sur mesure. Que vous soyez débutant, amateur ou expérimenté, vous pourrez vous entraîner dans un tout nouvel espace entièrement dédiée à la boxe. Directs, crochets et autre uppercuts n’auront plus de secrets pour vous ! Vous travaillerez votre condition physique et l’ensemble du corps sera sollicité grâce aux exercices rythmés et variés

Pratiquer la boxe, c’est à la fois sculpter son corps, muscler son cœur, faire le vide et développer sa confiance